YouTube更新！鼻うがい

activitie 2025.8.05

YouTube更新しました🆙

鼻うがいは健康にいいらしいとは聞くけど、
始めるのはちょっと怖いし面倒だな…
そんなあなたへ！

セルフケア編・第4弾は、「鼻うがい」について。

私自身、鼻うがいが良いと知りながら、
かつては三日坊主でした。
今は鼻うがいをしないとソワソワしてしまうくらい、
鼻うがいラブに！

継続のための対策と、おすすめの器機についてお伝えします！

鼻うがい、ムリ！から快感へ〜続けられた理由とおすすめアイテム〜